想教别人打篮球，应该先教什么

问题描述

精选答案

首先要告诉他关于篮球的一些概念和规则，然后从基本功开始教起，最先是运球，然后是传球、上篮、投篮，要注意每一项的基本动作，尤其是手部动作，这些要让对方多加练习，当然基本的体能训练不能少。

然后在基础上再教一些比较复杂的动作，比如变向运球、转身运球、胯下运球、背后运球、后转身跳投、勾手投篮、后仰跳投，在教进攻动作的同时也要教他防守，比如防守时的滑步、抢篮板、卡位，再后就是训练他的进攻意识和防守意识，最后告诉他一些战术跑位和防守站位，基本上就是这些，概括来说就是动作、规则、意识。