记不住知识点怎么办

问题描述

精选答案

一、做笔记阅读知识性大的书籍，只靠脑子记是不行的，我们大脑的主要功能是思考，而不是记忆。

阅读知识性的书籍，一定要作笔记，把知识点记下来，进行归纳整理。但是要注意的是，并不是记完笔记就完事了，那样还是不会有什么实质性效果的，记笔记的目的是为了过后的复习，以加深巩固对知识点的掌握。记笔记，是为了记忆的方便。

二、掌握记忆规律学心理学的都知道，有一个心理学名词叫艾宾浩斯曲线，是由德国的心理学家艾宾浩斯发现的一个记忆规律。遗忘是先快后慢的，新学习的内容，一个小时就差不多忘了55%，一天差不多忘了66%。那么，我们就可以很好的利用这个规律，学习了新知识，一个小时后翻翻笔记，一天后翻翻笔记，就可以加深我们对知识的记忆，巩固对知识的掌握。

三、输出学习如果只是学了，没有运用，那么就是死知识，只有利用起来的知识才叫知识。输出是最好的利用知识的机会。输入，学习到了多少你自己是不好评量的，而输出是教给别人，自己都没有学好的东西，你敢给别人做老师吗？那么，输出方式有那么呢？写作，演讲都是输出，最简单的写微博、发朋友圈也是输出。输出可以很好的逼着自己输入，因为只有大量的输入，你才能输出。输出也是学以致用的最好方式，让你把学到的用起来。

四、相信规律学习是费力地事情，需要记忆、需要理解，而看电视剧就没有这些烦恼，轻松的看就可以了。可是，能力的提高肯定是学习得来的，而不是看电视等娱乐节目得来的。学习是辛苦的，需要一遍遍的复习记忆、思考、总结、实践，而不是看一遍就可以过目不忘的。阅读-复习-实践-总结-回归，这就是规律，少一个环节都会学不扎实。学习是一个苦差事，苦过以后就是甘甜。而只想着安逸、不想付出的，是不会获得能力提升的。