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跆拳道考级流程是怎样的
问题描述
- 精选答案
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跆拳道分为十级九段三品。
跆拳道全部考级内容如下:
1. 礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)
2. 品势:太极一章
b.前交叉步、后交叉步(各二组、配合发声)
4. 基本功:马步冲拳
5. 腿法:向上踢、前踢、前踢接前踢
- 其他回答
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跆拳道考级流程通常包括形式表演、器械使用、实战技术、理论知识和身体素质测试等内容。
考试前需要进行充分的训练和准备,考试时需要按照指定的顺序表演各项内容,并且要注意技术动作的准确性、连贯性和规范性。
考试结束后,评审组会根据考生的表现进行评定,确定考试成绩和等级。跆拳道考级除了测试技术水平和身体素质外,也是一次检验跆拳道学员树立信心、锻炼毅力的机会,可以帮助学员不断提高自身素质和跆拳道技能。
- 其他回答
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1.礼仪、礼节:系道带(背身整理道服、立正、行礼)
2.品式:太极一章 八卦一章
3.步法:前滑步、后滑步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)、上步、撤步(左右各3组,配合发声,跳换步转换)
4.基本动作:马步冲拳(10次,配合发声)前弓步(下挡,内挡,上挡)
5.腿法:后腿横踢(中段)、前踢接横踢、前踢脚靶、劈腿脚靶、左右横踢
6.腾空腿法:跳高踢(2m)、越人侧踢(男2人,女1人)
7.体能及柔韧性:俯卧撑(男15个、女10个、儿童8个)、劈叉(前后)
8.跆拳道口令:4句以上(韩语)
9.叠道服,整理道服,行礼,退场
黄带考核内容:
1.套路:四面攻击、四面格挡、天地
2.腿法:前踢、抡踢、下踢
3.特技:腾空上踢
4.对打:三步对打
跆拳道考级费用依据考试场地来定,考试成功后将颁发相应的等级证书。
- 其他回答
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考级一般流程是:
1、考些腿法和拳法;
2、考你考的级位的前一种品势;
3、考你目前考的级位的品势;
4、击破板考核;
5、搏击考核(若级位已经达到搏击级别)
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