儿童怎么样学射击

问题更新日期：2024-05-09 08:12:15

问题描述

精选答案

不建议儿童学习射击。

首先，射击是一项高危运动，需要非常高的集中力和耐心，对年龄、身体素质以及技能要求较高。对于儿童而言，他们的身体和技能尚未完全发展，缺乏足够的责任感和安全意识，射击容易造成意外伤害。其次，射击不是一项很受欢迎的运动，不建议将其作为儿童的主要兴趣爱好。如果真的非常喜欢射击，建议等到成年后再开始学习，并且务必在专业指导下进行，注意保护自己和他人的安全。同时，家长可以引导孩子找到适合自己的兴趣爱好，并积极支持他们的发展。

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儿童射击一般来说，我们一周训练一次就够了，我们再进行儿童射击训练的时候，我们平时在家里也需要做一些基本动作的练习和操练，我们再进行时段练习的时候，才能达到比较好的效果，而且我们练射击是比较辛苦的，孩子需要很好的臂力以及毅力才能把这项运动学好

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1. 射击训练方法一:稳定性训练。 指射手准确地瞄向目标所停留的时间、晃动范围的大小以及对缩小晃动范围过程的控制。

2. 射击训练方法二:姿势动作一致性训练。 指射手从一次击发到另一次击发,在多次重复操练中能保持整体结合状态基本不变的能力。

3. 射击训练方法三:姿势动作持久性训练。 指射手承受静力负荷而又保证质量的耐久能力

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不建议儿童学习射击因为射击是一项相对危险的运动，儿童的身体素质和心理承受能力尚未完全成熟，容易出现意外伤害事故。而且射击需要枪支等危险器具，儿童接触此类器具容易对周围环境和人造成不良影响。如果儿童对此感兴趣，可以选择安全性更高的运动或游戏，如飞盘、乒乓球等，调动身体协调性和专注力，达到类似射击的训练效果。同时家长需要了解并规范孩子的游戏和运动行为，确保孩子的身体和心理健康。

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1 先教他安全！非常重要！即：a 上了膛的枪械只能对着靶纸方向，严禁对人！

b 打完后要验枪才可进行下一步

c 接过任何一把枪时都要验枪

以上3点要让他养成习惯，不可大意。

2 平时练练精度射击的据抢和瞄准，大致步骤如下：侧身两脚自然分开；左手插兜；右手持枪 （枪把对正虎口，中指握力最大）于 腿侧；放松凝视目标；举枪；目光回收致照门准星一 线；目光通过照门准星再投到目标上；在呼气及两次心跳间无意识激发。