肉夹馍一个饼胚多少克

问题更新日期：2024-05-09 12:37:42

问题描述

精选答案

一般一个肉夹馍的重量大概在100克左右，含有的热量并不高，只有200大卡左右。

主要是用一些面粉、蔬菜、肉制品，还有一些酱汁共同制作而成。它的营养价值相对来说比较丰富，含有很多的碳水化合物和多种矿物质。适量的吃一些肉加膜，不但可以增加饱腹感，并且可以吸收其中的维生素c，起到抗氧化的作用。里面添加了一些辣椒，可以有效的补充身体所需要的尼克酸和苹果酸，可以促进食欲。

其他回答

工程游侠

肉夹馍一饼胚有20克左右，肉夹馒里边有肉及各种菜类，肉夹馒小孩最喜欢吃肉夹馍，饼胚也可以说是肉夹馍的包皮也行。

其他回答

情感心理说

大概在100克左右

1/11温水中加入泡打粉，硣母粉。

2/11加入面粉搅拌成雪花状态。

3/11揉成图案，发硣两个小时！

4/11发硣好的面团取出来，排气，揉成长长的面团。

5/11分成等分备用！

6/11用擀面杖擀成薄片。中间加入一点油！

7/11包起来压扁。

8/11擀面杖再一次擀成饼胚。

9/11放入预热2分钟的饼档中。

10/11一面煎好反过来煎另一面

其他回答

情感心理说

5元一个肉夹馍饼胚有110克。每个饼胚的重量为110克，比如这次要做十个，再加上有多余的面头，所以要准备1200克左右面，才能做出来10个。每个饼胚的直径为12.5厘米左右，这个跟当地的习惯挂钩。潼关本地直径为13厘米，在外地可以适当小点。