北京爆肚粉热量

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精选答案

北京爆肚粉的热量与具体的配料、制作方式和分量有关，因此难以给出准确的数据。

一般而言，爆肚粉中蒜泥、酱油、豆瓣酱等调料会增加一定的热量值。然而，爆肚粉的热量并不算太高，更多的来自于碳水化合物和蛋白质的含量。为了控制摄入的热量，可以适量控制食用量，或选择低热量的辣味酱汁。

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明说IT

一碗我的天呐爆肚粉热量(以100克可食部分计)是109大卡(456千焦)。

爆肚粉单位热量较低，每100克爆肚的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的4%。牛肚热量不高。不过麻辣爆肚选用牛肚、鸡血和龙口粉丝，加上浓汤，加以麻酱、腐乳、醋、辣子等配料，热量肯定不低。

爆肚粉中粉丝的热量：

粉丝的热量335卡/100g。粉丝的热量很是高，所以说对付想要减肥的话照旧应该淘汰吃粉丝，在饥饿的时候用粉丝果腹，这是比较方便的，可是不可以将它作为主食，对付营养接收也不全面。

干粉丝单元热量很高，但煮熟的粉丝热量靠近熟面条，可偶然作为减肥期间的主食食用。粉丝品种繁多，如绿豆粉丝、蚕豆粉丝，更多的是淀粉制的粉丝，如红薯粉丝，土豆粉丝等。

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怡然心理小镇

650千卡

大概有650千卡。 提到爆肚粉丝,大家也是再熟悉不过的,它属于北京的特色小吃,基本上我们去旅游的时候,就可以发现街上哪里都可以买的到,吃起来口感比较好,而且价格也不是特别贵,平时还是很受大家欢迎的,那么爆肚粉丝的热量大概是多少呢其实爆肚粉丝的热量不是特别高,100g大概热量也就是在一百三十多卡路里,我们多吃一些也不用担心会发胖的,另外我个人比较喜欢用猪肚炖鸡汤,有时间自己在家有时间的话,准备好食,做一些来吃。