清汤粉的热量

问题更新日期：2024-05-09 14:24:20

问题描述

精选答案

较低。

因为清汤粉主要由清汤和面条组成，其中面条的热量含量较低，清汤一般也不会添加很多油脂或其他高热量的配料，所以整体热量比此外，清汤粉中含有适量的蛋白质和碳水化合物，可以提供身体所需的能量和营养素。但是，如果添加了较多的肉类等高热量配料，或选择了含油脂较多的面条，也会相应增加。

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湖北自考

100克约为15-30卡路里左右。

清汤粉的热量是根据其配料和分量而定的，一般来说，清汤粉的热量相对较低，适合低热量饮食或者控制饮食热量的人群食用。一般清汤粉热量为：100克约为15-30卡路里左右。

其他回答

经济学考研

高，通常在600大卡左右。清汤粉的热量还是比较高的。在进入到人体之后，可以补充比较多的能量，同时还可以促进新陈代谢里面所含有的碳水化合物以及淀粉，还有钙离子相对比较丰富，能够有效的增加饱腹感。但是汤米粉不能吃的太多，避免出现身材发胖的情况。

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湖北自考

较低。因为清汤粉不含肉末和油，其主要配料为面粉、淀粉和少量蔬菜等。相较于其他面食，清汤粉的减肥效果比较好，也更容易消化吸收。值得一提的是，热量与健康并不是绝对对立的，食物的热量越低并不代表其就越健康，如何在饮食中摄取足够的营养保证身体健康，才是更为关键的问题。

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湖北自考

汤米粉的卡路里比较高，一碗汤米粉大约重300克左右，含热量600大卡左右。摄取人体后，能给身体补充丰富的能量，促进新陈代谢。在营养方面，汤米粉中的碳水化合物、淀粉、钙离子含量都比较高，吃了身体后能促进新陈代谢，增加饱腹感。