药食同源的食品有哪些
问题更新日期：2024-05-09 14:33:47
问题描述
药食同源的食品有哪些，麻烦给回复
- 精选答案
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1 药食同源的食品有很多种，其中包括人参、枸杞、当归、黄芪、灵芝、冬虫夏草等。
2 这些食品既可以作为药材使用，也可以作为食品食用，其功效包括滋补养生、增强免疫力、调理身体等。
3 除了以上提到的食品，还有很多其他的药食同源的食品，如银耳、石斛、川贝等，人们可以根据自己的需要和口味选择适合自己的药食同源食品。
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