高中生注意力不集中走神怎么办

问题描述

精选答案

1、自我暗示法：自我暗示能调动心理活动积极性，有助于注意力的集中。

如学习时自言自语的提醒自己，不要分心、努力听讲。

2、情境想象法：无论多么容易走神的学生，当参加重要的考试或竞赛时，他也会尽可能地集中注意力作答。因此，每次做作业时，不妨想象自己正参加某次大考或竞赛，要在规定的时间内做完，使自己真正紧张起来，注意力自然就集中了。

3、记录法：给自己准备一个小本子，专门用来记录走神的内容。有空时从头至尾认真看一遍记录，然后避免再次将注意力放在这方面。

其他回答

普通专升本

应当转变学习态度。高中很多同学进入叛逆期，或者对异性的追求，学习的注意力发生了转移，这时应当引导学生转变学习态度，以免进入误区，影响学习。

其他回答

自考小章鱼

家长要监督他做事要有始有终不要拖拖拉拉，让他自己的事情自己做，学会帮家人分担，控制好他玩手机和看电视的时间。