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印度瑜伽如何由来
问题更新日期：2024-05-09 20:24:19
问题描述
印度瑜伽如何由来求高手给解答
- 精选答案
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印度瑜伽是源于古老印度的一种强身术，通过肉体和精神的修持达到身心和谐统一、强身健体和开发人体潜能的作用。
印度瑜伽是一个通过提升意识，帮助人们充分发挥潜能的哲学体系及其指导下的运动体系，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式。
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