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健身可以改变气质吗
问题更新日期：2024-05-09 21:54:00
问题描述
健身可以改变气质吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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可以的，气质由内而生，经过运动体型改变，会增加自信，气质自然会好很多！气：就是说要有良好的品行或者正气。
比如才气，霸气等。质：是说要有一个好的身体。所以说。适当的健身可以改变一些外在的形体，但是要有好的气质。要从根本的习惯，以及良好的品行出发。
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