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四个核桃的热量

死磕经济学人 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-09 23:05:54

问题描述

四个核桃的热量希望能解答下
精选答案
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一个核桃的热量是40大卡,4个核桃热量是160大卡。

每100克可食用的部分的热量是627大卡。核桃是一种高纤维、高脂肪、高热量,另外碳水化合物和蛋白质含量也较高的食物。核桃仁含有丰富的营养素,每百克含蛋白质15-20克,脂肪较多,碳水化合物10克。