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男生适合练瑜伽吗

证券百事通 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-09 23:19:33

问题描述

男生适合练瑜伽吗,在线求解答
精选答案
最佳答案

适合。

瑜伽并不是女生的专利,男人也可以练瑜伽。瑜伽是一种可以达到身体、心灵与精神和谐统一的运动形式,男人练瑜伽可以放松身心、缓解压力、建立强健体格、塑造良好体形。