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一斤脂肪多少卡路里
问题更新日期：2024-05-10 16:41:35
问题描述
一斤脂肪多少卡路里希望能解答下
- 精选答案
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一公斤脂肪大约在7500卡路里到8000卡路里之间，所以一斤脂肪的热量大约是在3750卡路里到4000卡路里之间。
如果你打算减肥的话，你可以多吃一些含纤维素比较高的食物，比如说芹菜西红柿黄瓜之类的。多做运动，尤其是有氧运动
- 其他回答
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7716卡路里
卡路里（简称卡，缩写为cal），由英文Calorie音译而来，其定义为在1个大气压下，将1克水提升1摄氏度所需要的热量，是能量单位，日常所需的卡路里。
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