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篮球的转身技术要领
问题更新日期：2024-05-10 17:13:37
问题描述
篮球的转身技术要领希望能解答下
- 精选答案
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动作要领:要先学原地转身；以后转身为例：（以右脚为例）身体保持基本姿势，以左脚跟为轴，右脚前脚掌快迅蹬地，同时上体快速后转。
前转身则以左脚前脚掌为轴，右脚用力后蹬，上体快速向左转动。易犯错误 ：身体起伏过大，纠正办法：在一定的高度下练习。
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