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怎么锻炼胆量不怕凶人
问题更新日期：2024-05-10 18:38:02
问题描述
怎么锻炼胆量不怕凶人求高手给解答
- 精选答案
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首先要做的就是改变自己的思维，培养自信心。
多尝试一些新的事物。比如说尝试一些你从来没有做过的事情，多参加一些活动，并与新朋友交流，这样可以帮助你建立胆量。此外，要学会控制情绪，保持乐观的心态，不要被焦虑和恐惧所影响。最后，要尽量坚持做你认为正确的事情，当遇到困难时不要逃避，要勇敢面对，不断积累经验，才能提高自己的胆量。
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