职场厚脸皮怎么练

问题描述

精选答案

职场厚脸皮的练法如下：自我肯定：要有自信，相信自己的能力和价值，不要过分在意别人的看法和评价。

接受挑战：主动接受挑战，勇于面对困难和挫折，不要轻易放弃。练习表达：多与人交流，练习表达自己的想法和意见，不要害怕被拒绝或批评。学会拒绝：学会拒绝不合理的要求和无理的批评，坚持自己的原则和立场。坚持锻炼：坚持进行适当的体育锻炼，增强身体素质和自信心。学会放松：学会放松身心，减少压力和焦虑，保持良好的心态和情绪。需要注意的是，练习脸皮厚并不是要变得无情无义或者不顾他人感受，而是要在保持自己原则和尊严的前提下，与人建立良好的沟通和关系。

其他回答

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一般来说职场厚脸皮可以从自己大老板开始练起，自己可以先模仿别人怎么说话，然后要学会把自己的需求简单的说出来，同时要有一种为难别人不为难自己的心态，就可以很快练成