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普拉提私教一般请多久合适
问题更新日期：2024-05-11 04:39:38
问题描述
普拉提私教一般请多久合适，麻烦给回复
- 精选答案
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五个月五个月。
普拉提私请五个月合适,如果自己的基础差,需要健身或减肥达到很高的标准,就需要教练长时间的指导和训练,至少三到五个月的时间有教练陪伴,私人教练,就是为健身爱好者提供一对一具体指导的健身指导者。
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