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高考如何缓解压力
问题更新日期：2024-05-11 08:23:26
问题描述
高考如何缓解压力，在线求解答
- 精选答案
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1、适当的休息
在高考的前一段时间，尽量不要打疲劳战或者是一直突击难题、做题。需要劳逸结合，适当的休息还是很有必要的；
可以出去多多锻炼一下，放松一下自己的心情，不要把自己整个人弄得很紧绷，也要适当的劳逸结合；
3、注意饮食起居
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