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新式形体拳十六式教学

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问题更新日期:2024-05-11 15:35:51

问题描述

新式形体拳十六式教学求高手给解答
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新式的形体拳十六式教学如下五、交错侧踹动作要领:右转身,右脚尖外摆,抬左腿,大腿略平,脚尖里勾两臂在胸前交错;左脚向左侧猛踹。

六、外格横勾动作要领:左脚向前落地,左转身成弓步,同时左臂上裆、外格、后摆,右拳以扭腰送胯之合力由后向前猛击,拳与眼同高,拳心向下。用途:击头、面部。