使用OH卡牌的步骤

问题描述

精选答案

规则一：玩家不想揭开自己的牌面，或是不想描述自己抽到的牌面，不需做任何解释，就可以PASS。

请尊重这位玩家的选择。规则二：请不要打扰玩家，让玩家多点时间完成自己的描述。规则三：请不要解释玩家抽到的牌，甚至刻意凸显自己的解释比较正确。规则四：请不要反对其它玩家的解释，甚至与对方争论不休。规则五：请不要预设别人正在对我虎视眈眈，而让自己很不自在。请在自然和放松的状态，描述自己所抽到的牌。单独一个人玩的玩法可以被用来当成自我探索或静心的工具。排出来的OH Cards常常能够提供我们一面心理的镜子，它是一种进入目前所关心的问题的方式。

其他回答

花朵财经

使用oh卡牌的第二个步骤是：

1. 思考自己的困惑和情绪；

2. 洗牌并放面前；

3. 洗牌另一幅，用左手放牌在面前；

4. 深呼吸，想象和情绪相关的事情；

5. 取一张图卡和文字卡，放在文字卡上；

6. 引导看牌，了解情绪和关系；

7. 再次取一组牌，继续思考；

8. 把与情绪相关的话语投射出去。