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什么功夫可以自学
问题更新日期：2024-05-11 20:53:08
问题描述
什么功夫可以自学，麻烦给回复
- 精选答案
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有很多武术可以自学，其中一些比较适合初学者，例如太极拳、基本拳术和柔道等。
太极拳是一种缓慢的运动，注重身体平衡和精神调节，特别适合老年人和初学者。基本拳术包括各种拳法的基本动作和姿势，是学习其他武术的基础。柔道是一种近身格斗技巧，不仅可以锻炼身体，还可以提高自卫能力。无论选择哪种武术，自学需要耐心和毅力，同时要注意安全，逐步提高难度，避免受伤。
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