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初学游泳游不动怎么办

自考小师妹 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-12 03:28:49

问题描述

初学游泳游不动怎么办,麻烦给回复
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对于新手来说这是在合适不过的现象的,可能是因为刚学的还没有掌握最基本的要领。

要慢慢的摸索学习,要进行巩固的练习才能游快游远。建议刚学会游泳的不用去深水区,在潜水区适应一段时间先。在游泳前一定好做好基本的热身动作,避免在游泳的时候出现抽筋、胸闷的现象。

其他回答

要循序渐进,坚持下去就有进步,要相信量变达到质变