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北京芝麻烧饼热量
问题更新日期：2024-05-12 11:30:53
问题描述
北京芝麻烧饼热量求高手给解答
- 精选答案
-
一个芝麻的热量是180卡路里
想要进一步控制卡路里摄入，我们可以用低热量食物代替各种高热量的食物，比如：用蔬菜水果代替各种加工零食，用清蒸鱼、水煮鸡胸肉代替各种红烧肉、煎炸肉类食物，这样既能有效控制卡路里摄入，还能降低饥饿感的出现，让你健康的瘦下来。
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