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骑行13公里消耗多少能量
问题更新日期:2024-05-12 12:27:53
问题描述
骑行13公里消耗多少能量希望能解答下
- 精选答案
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40分钟是500千卡.消耗脂肪55.6克.
1kg脂肪的能量是9000千卡,如果什么都不算,单纯地骑车,你需要18次才能消耗1kg脂肪,一天两次,需要9天.
- 其他回答
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骑自行车消耗能量的多少是根据个人的速度,体能和路况都有关系,如果在普通路上以一个小时12到13公里的速度,可以消耗469千卡热量,如果一小时小于十公里,轻松的骑可以消201千卡的热量。路况不好,那消耗的热量就得加大了。回答完毕!
- 其他回答
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一般人来说,大概可消耗600大卡热量
- 其他回答
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骑行13公里,消耗200卡热量,但还得取决于骑行的快慢
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