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喝咖啡犯困还能喝吗

老牛聊法 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-13 07:29:33

问题描述

喝咖啡犯困还能喝吗希望能解答下
精选答案
最佳答案

不要喝了,1. 适当休息:喝了咖啡后如果还是感觉到困,可以适当休息,缓解身体发困的情况。

2. 增加咖啡饮用量:咖啡具有提神醒脑的作用,发困时可以适当增加咖啡的饮用量,帮助改善发困。

3. 转移注意力:如果喝了咖啡还是感觉困,可以通过和他人聊天、看综艺、听歌等来转移注意力,改善发困。除此之外,适当运动也可以改善发困。