馍夹串的热量

问题更新日期：2024-05-13 11:07:18

问题描述

精选答案

馍夹串是一道美食，不过热量较高。

烤肉夹馍、串烧等都是常见的馍夹串食品，其热量和营养成分因配料和种类而异，以下是一些常见馍夹串的热量参考值（仅供参考）：- 一份烤羊肉串（100克）的热量约为304千卡左右；- 一份烤牛肉串（100克）的热量约为230-350千卡之间；- 一份鸡肉串（100克）的热量约为150千卡左右；- 一份猪肉串（100克）的热量约为370千卡左右；- 一份烤茄子串（100克）的热量约为50-60千卡之间；- 一份烤玉米串（100克）的热量约为130千卡左右。需要注意的是，这些热量数据可能会随着不同品牌、不同配料和制作方式的变化而有所不同。如果您在减肥或控制体重，建议适量食用，并尽量选择低脂、低糖的馍夹串食品，同时注意搭配营养均衡的食物，保持适当的运动量，以保持良好的健康状态。

其他回答

IX证券

较高。因为馍夹串一般会用油烤馍和油炸肉夹在一起，这些食物中含有较多的脂肪和热量。另外，馍夹串中还会加入一些调料，如酱油、辣椒酱等，这些调料也会增加热量的摄入。如果经常食用过多的馍夹串，会增加人体的能量摄入，导致体重增加和健康问题。如果想要减少馍夹串带来的热量，可以选择少放或不放调料，少选用油烤或油炸的食材，或者减少食用频率，避免过度摄入热量。

其他回答

山东成考函授站

一个馍夹串热量是450大卡左右。

馍一个,70g,约150大卡烤肠一支,35g,约80大卡鸡柳1支,30g,约35大卡鹌鹑蛋1串3枚,25g,约35大卡青椒、土豆、蘑菇、豆腐皮各一串,由于热量很低,以40大卡计算每个布袋馍大约用油20g,约160大卡

其他回答

期货艺术与人生

馍夹串热量不低。馍夹串的热量主要为馍和串，不同的串和串的量不同热量不同，肉串的热量基本大于菜串的热量，油大料重。