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瑜伽练多久有效果
问题更新日期：2024-05-13 15:47:39
问题描述
瑜伽练多久有效果希望能解答下
- 精选答案
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瑜伽多久才有效果，这是因人而异的。
三个月？半年？一年？这都没有定数，但无论需要的时间长短，可以肯定的是，只要坚持瑜伽，你一定会收获一个越来越健康的身体和越来越苗条的身形。
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