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高三脾气急躁焦虑不安

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问题更新日期:2024-05-13 16:36:46

问题描述

高三脾气急躁焦虑不安,麻烦给回复
精选答案
最佳答案

高三学习压力大,会导致脾气暴躁焦虑不安,你自己要想法子克服,不然不利于你的学习。

可以每晚坚持到操场跑步,可以在课余听听愉快轻松的音乐,可以找朋友倾诉,可以找学校心理老师指导。