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瑜伽垫应该买多厚的呢
问题更新日期：2024-05-13 22:05:04
问题描述
瑜伽垫应该买多厚的呢急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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瑜伽垫厚度一般在1.5毫米到8毫米之间，一般可选用5毫米左右优质橡胶材质的瑜伽垫。
具体厚度可以根据使用者的学习程度、瑜伽类型来决定，初学者或者瑜伽动作为坐在垫子上进行的话，可以选6-8厘米的瑜伽垫。
- 其他回答
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感觉自己的喜好，我比较瘦心，太薄的垫子不舒服，就选择略厚一点的，有毫米就够了，这样会舒服一些，一般情况都是选择三毫米左右的，我原来练瑜伽的垫子就是三毫米的，正适合。
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