小孩投三分没力气怎么练

问题描述

精选答案

需要逐步增强小孩的体能和技能 因为小孩的力量和技能都有限制，不能直接让他们练习投三分。

需要从增强身体素质和技术入手，可以从一些基本的运动开始练习，例如篮球基本动作、跑步、体能训练、核心训练等。在训练中要循序渐进，逐步增加难度，同时保证小孩的学习兴趣和积极性。只有慢慢锻炼，小孩的体能和技术不断提升，投三分的能力才会随之提高。 可以通过请专业篮球教练指导，家长的陪伴和鼓励，以及创造合适的训练环境等多种方式，帮助小孩逐渐增强体能和技术，达到投三分的能力。