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技校军训有没有跑步

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问题更新日期:2024-05-14 05:29:36

问题描述

技校军训有没有跑步,在线求解答
精选答案
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军训一般是以队列为主,如军姿、稍息、跨立、停止间转法、齐步走等内容,这些运动量不大,但有些消耗体力。

运动量大的像长跑,基础体能等这些应该是属于体能。