为什么到了初中就困了

问题描述

精选答案

初中时期由于生理和心理发展的变化，学生的作息时间和睡眠需求发生了调整。

1. 首先，青春期的身体变化会导致疲劳感增加，睡眠需求更高。

2. 此外，学业压力和课业任务的增加，使得学生需要更多的时间来学习和完成作业，导致他们在晚上往往需要熬夜。

3. 与此同时，社交活动、娱乐和兴趣爱好也会占据部分时间，进一步减少可用的休息时间。因此，初中阶段的学生会感到更困倦。虽然情况因个人而异，但总体而言，初中时期的学生睡眠时间可能相对不足，导致他们在学校往往感到困倦。