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烧麦含糖高吗

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问题更新日期:2024-05-15 14:50:09

问题描述

烧麦含糖高吗希望能解答下
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烧麦含糖高。

高糖淀粉类食物是含糖量很高,富含淀粉的食物,因为这类食物的糖和淀粉,若不能被身体消化吸收堆积后,很容易转成脂肪,使人发胖,所以建议少食。那高糖淀粉类食物有哪些呢?比如说生活中的炸春卷、小笼包、油条、烧卖、面食等都是建议大家少吃的高糖淀粉类食物。