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怎样通过设置障碍物来训练篮球运球
问题更新日期：2024-05-15 15:52:42
问题描述
怎样通过设置障碍物来训练篮球运球急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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障碍物之间距离要小，转弯角度要大，可以适当在一个区域内设置多个障碍联系连续变向。
- 其他回答
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障碍物之间距离要小，转弯角度要大，可以适当在一个区域内设置多个障碍联系连续变向。根据情况逐渐加大难度。熟练后可以双球训练，交替的胯下背后运球，坚持下去会成为变向高手的。
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