中午拍肘窝好嘛
问题更新日期：2024-05-15 22:12:07
问题描述
中午拍肘窝好嘛，麻烦给回复
- 精选答案
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可以的。
人体的四肢经脉都需要疏通的。疏通的办法有很多。如做操，晨跑，散步，瑜伽，骑车等等。还有就是用手掌向掌心窝起来，轻轻地在身体各部位拍打，也包括肘窝。拍打时注意3点：
一是要轻，
二是要时短，
三是要在身体健康情况下才可进行。
- 其他回答
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中午拍肘窝也行，但是最好还是在早上拍可以激发阳气。
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