室内学滑雪有用吗

问题描述

精选答案

有效果,但分情况。

这里的熟练滑雪者指:最起码要能很熟练的进行搓雪平行式下高级道。 滑雪机和真雪最大的区别当然是脚感,摩擦力区别很大,这会造成新手很不适应,会感觉滑雪机很累,时间很短,上真雪感觉区别很大,所以认为两者关联不大。 1.在非雪季上滑雪机可以保持滑雪专项肌肉的活跃程度,维持身体素质,以便雪季上雪无缝连接和适应真雪。 2.摩擦力更大的滑雪机更费力,可以更有效的提升肌肉力量和稳定性,让你在真雪能解锁难度更高的动作。 3.几乎没有人的左右身力量是完全对称的,所以大概率出现左右动作不对称,滑雪机前方的大镜子可以很清晰的展现问题,让你做出调整。