吃什么可以锻炼舌头

问题描述

精选答案

舌头是人体比较重要的一个部位，一般都位于口腔之中，主要功能是用来发声、搅拌食物、品尝食物等。

舌头与人的全身健康有着很大的联系，合理的锻炼自己的舌头的话，对于人体健康也有很多好处。常练“舌功”能却病强身延年，对人体的脏腑、经络、气血、津液有益。舌功能的锻炼可通过咀嚼、唱歌及有意识的运动来进行。

其他回答

建航建筑工程

要锻炼舌头，可以选择吃一些能够让舌头运动的食物，例如可以吃泡泡糖，泡泡糖必须用舌头顶住，才能够吹泡泡，而且要不断的吹泡泡，就要不断的运动舌头。