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阳阳形体气质训练有用吗
问题更新日期：2024-05-18 07:06:00
问题描述
阳阳形体气质训练有用吗希望能解答下
- 精选答案
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阳阳形体气质训练有用。
因为网上播放的都是帮助塑造个人形体的动作。这些动作大都比较简单有效，就算是新手，也是可以做到的，坚持下去，就会发现确实是有所益处的，身体的柔韧度更好，同时，形体也会更加挺拔，可是，一定要坚持，才有效果。
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