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各种坚果的油脂含量排名
问题更新日期：2024-05-18 14:50:48
问题描述
各种坚果的油脂含量排名，在线求解答
- 精选答案
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绝对冠军当属夏威夷果，白而脆甜的果实中，100克竟含有718千卡能量，还有将近80%的脂肪；第二名就数得上长寿果了，它的果仁形状很像拉长缩小的核桃，脂肪含量也高达70%以上；后面就是鲍鱼果和大榛子，高达60%以上的脂肪；松子和核桃紧随其后，也达到接近60%的脂肪含量。
相比而言，花生和开心果排名最后，比杏仁和腰果还要少，脂肪含量仅有44%。
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