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中午工作犯困怎么办
问题更新日期：2024-05-18 20:39:50
问题描述
中午工作犯困怎么办急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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中午的时候如果犯困，有条件的话就小睡一会儿，我体力就很容易恢复，让人有饱满的精神状态投入到工作中去。
如果工作的时候不能午睡，就做做眼保健操，起身活动活动，吃点水果，把瞌睡虫赶跑。再者就是找个机会闭目养神。总之晚上要保证充足的睡眠。
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