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下午不睡午觉怎么不打瞌睡
问题更新日期：2024-05-18 20:56:05
问题描述
下午不睡午觉怎么不打瞌睡，在线求解答
- 精选答案
-
下午不睡午觉，不打瞌睡说明晚上休息好了。
很多时候，也要准寻生物钟规律。很多人没有睡午觉的习惯，所以不睡午觉也不觉得瞌睡。有时候，晚上睡的多了，休息的好。精力充沛，旺盛，即使不睡午觉，瞌睡瘾也没上来，所以不瞌睡也很正常，这个根据个人习惯。
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