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大学拳击课是学什么
问题更新日期：2024-06-05 10:26:19
问题描述
大学拳击课是学什么希望能解答下
- 精选答案
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大学拳击课程主要学习以下内容：基本站位、步法、基本出拳动作练习、体能训练等。
一般一小时的标准课程的流程大概是：十分钟拉伸、热身，四十分钟基本出拳动作练习，十分钟体能训练，拉伸结束。
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