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大学体育太极拳不会怎么办
问题更新日期：2024-06-06 04:54:15
问题描述
大学体育太极拳不会怎么办，在线求解答
- 精选答案
-
大学体育太极拳不会打，可以采取以下方法来提高：
转变自己的思想，就当一次锻炼，有了正确的价值观，然后开始先脚，后练手，最后结合即可成功。
参照视频，精修一下动作即可。
先练脚，把脚一步一步走对，一般一组走五六遍，就可以掌握。
后练手，手上动作单独开始练习，不用力，就是比划比划，也用五遍，就可以熟悉。
最后把手脚结合就可以完成动作。
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