多大的年龄段学武术最佳

问题更新日期：2024-06-06 05:12:53

问题描述

精选答案

习武的最佳年龄是5～7岁以及9岁到15岁，再往上入学学习，可能时间安排以及小孩的骨架已经成型，在长身体的时候，假如年长再锻炼，会收不到很好的效果，更或者对于成长会有相反的作用，当然也会因人而异，年龄大了练习武术也未尝不可，只是与从小锻炼会有很大的差距，毕竟锻炼的时间短，并且从力道以及对于武术的领悟和认知来看，则会有迥异的差距，这样的武术练习还是选择在最佳年龄段5～7岁开始练习比较好！对于年龄稍大的人来说，武术练习原则上是没有限制的，这样的伸缩度可以上升至60～70岁，这是由自身的身体原因的具体情况而定的，对于中年习武，一般来说你要是有时间以及注意自身的身体健康，适当的锻炼会对你的人生有诸多裨益，这当然是条件允许以及自身不断努力锻炼结果！青少年习武则因为对于这个世界的认知因为受外界的影响比较大，所以拜师学艺很重要，因为没有专业老师的指导与指引，也很容易误入歧途，所以这里所列举的年龄段的最佳习武时间是由自己掌握的，从正常的习武锻炼来讲，最佳年龄段锻炼是能够见奇效的，所以根据自身的情况及时的进行锻炼，这样对于自身的身体以及工作和学习以及生活都会有很大的帮助，上升到你的人生则更能够提升你的品格以及对于人生追求以及所能够攀越的高度！所以， 适时的锻炼身体是不错的选择，如有意，可联系我们，信息我单元里面可参阅！

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群达工程

武术八岁开始练是最佳年龄。根据武术比赛规则，竞赛年龄分组。一.成年组：18周岁（含18周岁）以上；二.青少年组：12周岁至18周岁以下；三.儿童组：不满12周岁。有志从事武术专业的运动员，一般培养过程大概八岁多开始进入县市一级体校练习，十岁拿到省一级武术比赛前十名，十岁后进入省队，经过训练，刚好十二岁就可以参加全国武术比赛了。儿童组必须是12岁以下，年龄太小身体状况吃亏，太大就超年龄了。

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学习武术套路最佳的年龄段是七八岁左右。根据武术套路竞赛规则，比赛分为以下三个组别；

1、成年组：18周岁（含）以上；

2、青少年组：12周岁至17周岁；

3、儿童组：不满12周岁。七八岁开始练武术套路，此阶段小孩柔韧性非常好，可塑性很强，经过一两年的基础训练，通过县级、市级的比赛，到十二岁就可参加省一级或是国家级的武术比赛，刚好在规定的年龄12周岁，无论是身体素质还是心理素质，都是最佳阶段。

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法律知识

丢外蒙古的不只是一个人的事，前有外蒙趁中国内乱独立在先，又有二战雅尔塔谈判在后。