临考数学怎么越学越差

问题描述

精选答案

临考数学越学越差，可能是由于以下几个原因造成的：过于焦虑：考试临近，难免会出现紧张、焦虑的情绪，这会影响到你的思维清晰度，导致学习效率下降。方法不当：临阵磨枪，盲目地刷题，没有针对性地复习，导致复习效果不佳，反而加深了对数学的畏惧感。睡眠不足：为了备考，很多学生熬夜学习，导致睡眠不足，影响第二天的精神状态，从而影响学习效率。饮食不当：备考期间，饮食不规律，吃一些辛辣、油腻的食物，也会影响到身体状况，从而影响学习效率。

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不要紧张，心理素质强点