炒菜油怎么选
问题更新日期：2024-06-08 14:38:17
问题描述
炒菜油怎么选，麻烦给回复
- 精选答案
-
1.
首先,花生油当中含的脂肪含量非常多,所以尽量不要多用,可以少用,但是最好不要用来炸东西!
2.
橄榄油,橄榄油是一个比较健康的油的种类,使用的时候放的量可以稍微少一点,因为价格也比较贵,最好采用初级压榨橄榄油!
3.
大豆油,大豆油也是一种比较健康的油,可以用来煎炸东西.相对花生油来说,脂肪的含量要少很多,但是也不要用得太多!
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