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初学游泳练习漂浮为什么也累啊
问题更新日期：2024-06-09 03:00:52
问题描述
初学游泳练习漂浮为什么也累啊，麻烦给回复
- 精选答案
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初学者在水里练习漂浮感觉到累也是正常的。因为初次下水就不适应，人是生活在陆地上的，下水有些紧张。另外，水对人体是有压力的，呼吸也感觉到困难。刚开始学漂浮，身体很难掌握好平衡，往起站的时候腿又不太听使换，这些因素加在一起，使初学者在练习漂浮的时候就感觉到很难很累。
- 其他回答
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初学游泳的人，因为太紧张，呼吸没有调整好，总是担心沉下去，所以会感到累，只有经过一段时间的练习后，掌握了缓慢呼吸的方法，全身放松才会轻松漂浮。
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