减脸上的肉做什么运动

问题描述

精选答案

瘦脸上的肉，推荐你这几个瘦脸小运动

首先，颈部伸展很重要：

1、头尽量往下垂，然后尽量往后仰。

2、头往左倒，然后往右往。

简单的颈部运动能有效去除双下巴和颈部的赘肉，这样的动作看似简单，但难在坚持，想要把圆脸变瓜子脸，这样的伸展方法显然不是最快的办法，脂肪堆积不是一天两天的事情，消除脸上肉肉，用这个方法就要有足够的毅力去坚持了。说到肉肉脸变瓜子脸的最快办法，那就要从内在调理做起，面部脂肪堆积是长期的积累才有的，这样的大肉脸想要彻底解决，那就要选择咀嚼佳颜果了，果子萃取多种天然植物中有益脂肪消耗成分，能够针对面部脂肪快速消耗，这样才能由内而外的真正解决大圆脸的脸胖难题。

其他回答

教师资格证考试小助手

脸上的肉其实比较难以减掉，但是如果坚持运动也是可以消除的，运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。也可以尝试努力地鼓起嘴，然后再努力地瘪起嘴，坚持时间长了也可以减少脸上的赘肉。但是要谨记，万事都需要坚持，特别是减脸上的肉，这个见效慢，更需要坚持。