热门推荐
keyshot复制针的快捷键是什么
CorelDraw中的滤镜怎么使用
中望CAD里如何加密文件
ps切片工具怎么用
keyshot常用快捷键是什么
Ae怎么绘制一个外发光效果的五角星
在photoshop里的羽化后效果不太好怎么办
keyshot6快捷键大全是什么
我是小学生我想一下怎样才能锻炼肌肉和胸
问题更新日期：2024-06-10 16:31:19
问题描述
我是小学生我想一下怎样才能锻炼肌肉和胸，在线求解答
- 精选答案
-
第一个动作：仰卧卷腹第二个动作：仰卧侧向卷腹第三个动作：仰卧直抬腿第四个动作：俯撑登山跑第五个动作：平板支撑练腹肌最好的方法归根到底还是练，按照以上5个动作的顺序依次做下来，不要偷懒，尽可能的保证每天都能练。坚持6个星期，你就会看到你的腹肌显现出来。练腹肌的朋友们，加油吧！
猜你喜欢内容
-
keyshot复制针的快捷键是什么
keyshot复制针的快捷键是什么回答数有1条优质答案参考
-
CorelDraw中的滤镜怎么使用
CorelDraw中的滤镜怎么使用回答数有1条优质答案参考
-
中望CAD里如何加密文件
中望CAD里如何加密文件回答数有1条优质答案参考
-
ps切片工具怎么用
ps切片工具怎么用回答数有5条优质答案参考
-
keyshot常用快捷键是什么
keyshot常用快捷键是什么回答数有1条优质答案参考
-
Ae怎么绘制一个外发光效果的五角星
Ae怎么绘制一个外发光效果的五角星回答数有1条优质答案参考
-
在photoshop里的羽化后效果不太好怎么办
在photoshop里的羽化后效果不太好怎么办回答数有1条优质答案参考
-
keyshot6快捷键大全是什么
keyshot6快捷键大全是什么回答数有1条优质答案参考
-
cdr剪切蒙版快捷键是什么
cdr剪切蒙版快捷键是什么回答数有1条优质答案参考
-
新人提问
新人提问回答数有1条优质答案参考
